- 11 feb 2015, 12:18
#66463
Dat is het enige woord dat er in me opkomt. Na echte energieke weken waarin ik weer zin kreeg om dingen te ondernemen, gaat het sinds een paar dagen weer slecht. En dan lijkt slecht ook wel aan te komen. 2 Nachten bijna niet slapen door de stress en spanning, geen eten kunnen binnenhouden en heel veel huilen. Van teleurstelling, spanning, angst en schaamte. Op zo'n moment weet ik t effe niet. Straks komen de kinderen thuis, woensdagmiddag....Heb zelfs de vogel al boven gezet omdat ik niet tegen zijn gefluit kan. Wat doen jullie op zo'n moment, ik merk dat het me helpt om bv een vriendin te bellen en even te kletsen, maar schaamte weerhoudt mij. Dan ga ik een app'je sturen en hopen dat ze mij bellen. Ik zou wel iets zien in een 'paniek buddy systeem' waarin je iemand kan bellen die je even afleidt, waar je je niet hoeft te schamen, waar je geen goedbedoelde adviezen krijgt (ga even hardlopen......) maar waar iemand even luistert. weet iemand of zoiets bestaat en zouden jullie aan zoiets meedoen? Ik ben gewoon eens benieuwd naar jullie mening. Hoor graag van jullie.