Forum

Heb je een oppepertje nodig, lees dan deze berichten!

Moderators: Leon, Leap

Gebruikersavatar
Door Pietjepaniek
#67054
Om beter te worden zal ik moeten accepteren dat de paniek er soms is. Maar ik ben nu op een punt dat ik niet meer wil..ik wil die angst nooooit meer voelen...dan blijf ik maar altijd binnen..of vraag ik euthanasie...nooit meer die angst..dan heb ik maar verloren.
Accepteren is er niet tegen vechten..maar hoe accepteert iemand zulke vreselijke angst en paniek..t lukt mij niet...t overweldigt mij teveel...
Door dev
#67063
Heel begrijpelijk, en een enge gedachte. Ik heb het maar 1x gehad dat ik t niet meer wilde, op dat punt moest ik even een ander iemand.

Onthoud:
- De shitzooi mag niet winnen
- De shitzooi mag je niet beperken in je doen
- De shitzooi is niet de baas, dat ben jij
- De shitzooi is een deel van je eigen gedachtes, jij bent de baas
- Je zal niet knielen voor de shitzooi

Ik heb geen genade gehad met die kant. Ik ga niet binnen blijven.

En, accepteren is niet "er niet tegen vechten". Ik heb keihard gevochten, echt heel hard er tegen gevochten. Maar ik had ook geaccepteerd dat het er was.

Digitale knuffel voor je, deze dingen zijn naar. Denk maar even in dat een vreemde van het internet je even stevig vasthoud en niet loslaat wanneer jij even loslaat
Paniekaanvallen en CBD Olie