Forum

Er zijn diverse middelen op de markt voor het verminderen of verhelpen van paniekaanvallen.

Moderators: Leon, Leap

Door sabina
#69045
de ochtend durf ik me bed niet echt uit ,zit weer in dat wereldtje van denken en rot voelen
de hele dag bezig met wat ik denk (hele focus op )ik ben de hele dag maar aan t denken en piekeren
t normale denken ,normale dingen heb ik erg de focus op
verder t piekeren over wat ik denk voel en doe
ben er de hele dag mee bezig
voel me beroerd de hele dag
en zit onder de spanning
daar door krijg ik dan ook weer de angst om dood te gaan ...en aan de andere kant zeg ik weer vaak zo hoeft t voor mij niet meer
maar heb ook veel herhalingen in me hoofd .een zin die maar blijft gaan ,of liedjes die ik niet eens gehoord heb blijft maar afgaan ..
gedachten komen vanzelf binnen ,en gaat van de hak op de tak
dan denik ik wee dat ,dan weer dat
denk zelfs over t denken
leef helemaal in me hoofd ,en al van alles geprobeerd er uit te komen
afleiding helpt niet echt
vele artsen denken aan piekeren ,ok doe ik ook .. maar t meeste is gewoon denken ,
nooit stil
ja de nacht soms
maar de ochtend gaat t weer
me zin en intresse is ook weg.(zal depressie zijn) en zit daar weer erg over te piekeren
denken is gewoon ineens aan zomaar iemand die ineens op komt, gesprekken die blijven hangen
of ga voeren ...
hoofd maakt me helemaal gek!
hele dag bang gevoel ,sagerijig,moe ..enz
gedachten veel in herhaling ..wil mezelf weer zijn,ben t zat,nem alles kwijt enz
maar ook zomaar een woord die blijft hangen
ik vind t een hel zo dag in dag uit

zo heel verhaal .....
Paniekaanvallen en CBD Olie