- 28 feb 2007, 18:44
#59
01-03-2006 14:30:47
Mensen reken erop dat het goed is om over paniekaanvallen te praten.
Mijn tip is het volgende.. als er mensen zijn uit omgeving Enschede of Hengelo dan wil ik best een keer afspreken.. geloof het of niet maar elkaars ervaringen vertellen en wat je dwarszit werkt, in ieder geval op korte termijn! Het blijft anoniem en we weten beiden in grote lijnen waar we het over hebben.
Hoe moeilijk het ook klinkt (voor mij ook) je moet je gewoon simpelweg sterk opstellen en zelfverzekerd zijn.. in jezelf geloven!!
Mij lukt het ook zelden maar als het lukt voel je je ook gelijk gigantisch lekker!
Daarnaast helpt het (soms.. bij mij) om de situatie persoonlijk te gaan analyseren. Ik heb vaak op school last en dan kan ik me niet bewegen en niets.. dan stop ik met mijn werk, kijk ik even om me heen.. analyseer ik de situatie.. lach eventueel om iets ga dan verder.
Het klinkt zoo ongelovelijk onmogelijk voor velen maar zo simpel kan het zijn!!
Ik blijf op internet liever anoniem. Ik loop niet graag met mijn probleem te koop.. maar laat een bericht achter of je email en we praten er verder over!
Succes iedereen!!
Bericht aangepast door Vince, 01-03-2006 14:32.
Mensen reken erop dat het goed is om over paniekaanvallen te praten.
Mijn tip is het volgende.. als er mensen zijn uit omgeving Enschede of Hengelo dan wil ik best een keer afspreken.. geloof het of niet maar elkaars ervaringen vertellen en wat je dwarszit werkt, in ieder geval op korte termijn! Het blijft anoniem en we weten beiden in grote lijnen waar we het over hebben.
Hoe moeilijk het ook klinkt (voor mij ook) je moet je gewoon simpelweg sterk opstellen en zelfverzekerd zijn.. in jezelf geloven!!
Mij lukt het ook zelden maar als het lukt voel je je ook gelijk gigantisch lekker!
Daarnaast helpt het (soms.. bij mij) om de situatie persoonlijk te gaan analyseren. Ik heb vaak op school last en dan kan ik me niet bewegen en niets.. dan stop ik met mijn werk, kijk ik even om me heen.. analyseer ik de situatie.. lach eventueel om iets ga dan verder.
Het klinkt zoo ongelovelijk onmogelijk voor velen maar zo simpel kan het zijn!!
Ik blijf op internet liever anoniem. Ik loop niet graag met mijn probleem te koop.. maar laat een bericht achter of je email en we praten er verder over!
Succes iedereen!!
Bericht aangepast door Vince, 01-03-2006 14:32.